Hola princesas...
Poco a poco poco a poco... Llevo dos dias de semiayuno, el primer dia no fue intensionado corri al trabajo y no me dio tiempo de comer, estuvo saturadisimo todo y la verdad es que solo me comi dos manzanas y dos naranjas , eso me motivo ayer a intentarlo, estando en la oficina vi unas fotos donde no se me ve la cara, solo el cuerpo y dije O.o OMG!! Me dijo un amigo, mira que flaca estas aqui... este #$"#"& complejo de gorda jamas me deja ver cuando no soy taaaaaaaaaaaaan obesa, en fin, me dio el bajon y volvi a ayunar por la noche me tome un yogurth light y listo, hoy amaneci hambrienta, el resultado: Me he preparado un te y un cafe y sigo haciendo mis cosas, pretendo ayunar por lo menos liquidos y frutas y lograrlo, me siento motivada, lo mejor de esto es que a mis amigos pude decirles Estoy a dieta, entonces no me presionan para comer y sino quiero, no como cuando estoy con ellos y me dejan en paz, son un amor, gracias!
Bueno mi entrada es corta, a fin de mes, pretendo ir a casa de mis viejos porque me faltan a rabiar, asi que quiero ir lo menos gorda posible, tengo un mes y lo hare de a poco pero lo hare, en fin chicas, mi entrada es corta, les deseo una excelente semana y si 21 dias logro resistir tentaciones y comer poquito se que lo demas sera facil, mi organismo esta programada asi, 21 dias y lo volvere a lograr
Mi primer meta es llegar a los 66 no me he pesado pero lo hare a fin de mes, los 66 de acuerdo a mi altura es mi peso sano, asi que si lo logro, llegar a los 50 sera mucho mas facil, en fin nenas, estoy motivada, buenas vibras para todas
Las extraño tanto... Bella
3 Destellos de Luz:
Holaa! tanto tiempo!
me alegro que estes asi de motivada! (:
yo hace 10 dias que estoy tratando de ayunar y no puedo u_u pero mañana lo voy a hacer sin falta!!
suerte hermosaa!!! ♥
vamoss yaaaaaaaaaaaaa, joderrrr hagamos la cosas bien x una puta vez ,, estoy cansada arta de ser una OBESA.
PUNTO Y FINAL. NO VOLVERE A SER LA TIPARRACA Q USA UNA TALLA 38. HE DICHO.
Estimadas princesas, les tengo que proponer una idea que se me ocurrio... Es algo similar a una carrera, pero en realidad mas amplio... La idea es que nos juntemos las más que podamos, las que tengamos reales ganas de llegar a nuestro peso y creamos fielmente en ana y/o mía.
La idea consiste en crearnos un correo alternativo todas, o a lo sumo que quieran usar el propio y mantenernos online en ese lo mas que se pueda, yo por mi lado lo haré. Cúal es el motivo? estar siempre que una de nosotras necesite hablar o apoyo... Pautar un horario diario para hacer ejercicio juntas, pondremos videos de aerobics, rutinas de gimnasia o de baile y las haremos juntas via msn... En los principales horarios de comida tratar de estar todas en el msn para poder darnos ideas de como evitar el hambre o comentar como empezo nuestro día, cuanta agua ingerimos y demases... No vamos a empezar con una carrera, las creo muy complicadas y la mayoria las abandona a la mitad, y prefiero que para nuestra comunidad que empieza, arranquemos con dietas con poquitas calorias, y luego disminuirlas o hacer otras, dejaremos el ayuno para lo ultimo, aunque si alguna opta por ello bienvenido sea, mientras después no sugra de atracones :)
Bueno princesitas, corran la voz, y diganle a las princesas que conozcan que espero sus inscripciones. Dejenme correos alternativos, los suyos o los que quieran... Nombres de ustedes (si quieren pueden usar falsos) Su peso, su altura y su meta... Con eso podre armar una ficha de cada una para personalmente ir siguiendo como van... Y obviamente si tienen alguna sugerencia. Cierro las incripciones el sabádo a la noche, asi arrancamos el domingo! SI, UN DOMINGO, todos empiezan con las dietas un lunes, nosotras empezaremos con un domingo.
Las amo hermosas, y recuerden que cada una es como quiere ser, si realmente no quieres ser mas una obesa, cambialo! esta es la oportunidad! si no lo haces es porque la comida controla tu vida y tu cabeza, desmotra que eres mas fuerte! 0x0x
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